Gausu 9 pagrindinių aminorūgščių ir daug sveikų riebalų Omega 3, 6 ir 9. Aminorūgštys yra kolageno, kuris padeda išsaugoti sveiką odą ir sąnarius, statybinės medžiagos. Visavertis baltymų šaltinis, kuriame gausu skaidulų, padedančių organizmui iš maisto pasisavinti daugiau gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų. Aprūpina svarbiausiomis būtinomis omegų riebalų rūgštimis, kurių jūsų organizmas negali pasigaminti pats.